之前，對拓展培訓(xùn)戶外活動只有耳聞，這次作為剛參加工作的職場新人參與到公司組織的智尚體驗教育拓展訓(xùn)練營，引發(fā)出了個人力量承諾于個人成長、發(fā)掘和發(fā)展，推動我們要活出生命力、熱誠、樂觀，戶外拓展開發(fā)并提高核心價值以及原則，給予我們的啟發(fā)以及經(jīng)驗卻是永久的財富，不管我在何種崗位，只要用心體會就可以收獲特別有益的人生感悟。

　　拓展訓(xùn)練中我們經(jīng)歷了背摔、孤島求生、盲人方陣、七巧板、畢業(yè)墻，讓我感受最深的有下面幾個方面：“背摔”這項運動看起來好像非常平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流以及可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才可以沒有顧忌的摔下去而不會跌跟頭。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的成員，做事情成功的機會就會越大。在工作中，看著是無法完成的任務(wù)，第一是由于心理上的恐慌以及畏懼，自己束縛了自己的手腳，在勇敢地邁開第一步后才發(fā)現(xiàn)原來問題并非想象的那個樣子。在面對困難的時候，最關(guān)鍵的是克服自己心理上的障礙，突破自我，勇敢的去迎接挑戰(zhàn)。“孤島求生”、“盲人擺繩”、“七色板”等幾個項目是考驗我們團隊能不能合理的利用資源，互相配合，互相溝通的能力。在執(zhí)行一項任務(wù)的過程中，我們通常會有幾支團隊同時進行，各個團隊間的職責(zé)或許不一樣，可是最終的目的只有一個：共同完成任務(wù)。在這個過程中一定會碰到許多這樣那樣的問題，爭吵是無法解決問題的，這時就要研究溝通，一起努力把問題解決掉。“搶渡”這個項目反映的是團隊內(nèi)和團隊間妥協(xié)、協(xié)調(diào)的重要，在實現(xiàn)“雙贏”的前提下做出讓步，一起完成任務(wù)。

　　通過這次拓展活動，我經(jīng)歷了心理和生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，同時提高了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，增強了解決問題的能力，強化了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷肯定會在今后的工作中帶來非常大的幫助。我相信每一個人都從中得到了多多少少的啟發(fā)，可是我們能不能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能不能把得到的啟示運用到生活中去，還要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團隊便會日益壯大。這次拓展訓(xùn)練，增進了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更熱愛我們這個集體。